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Diverticulosis

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Diverticulosis

Mensaje por EVENID el Miér Jun 09, 2010 4:26 pm

Diverticulosis
indica la presencia de pequeños bolsas, abultamientos
o hernias (divertículos) en el intestino grueso en el tramo
correspondiente al
colon



Esta afección es muy
común y usualmente no presenta síntomas a menos que los materiales de
desecho o
las partículas de alimentos queden atrapados en los divertículos
llenándose de
baterías lo que origina una diverticulitis.


Cuando una
persona sufre de diverticulitis presenta los
siguientes síntomas:



  • Dolor en la
    parte baja de la porción izquierda del abdomen

  • Frecuente
    diarreas seguidas de estreñimiento.

  • Fiebre
  • Náuseas
  • Vómitos

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Re: Diverticulosis

Mensaje por EVENID el Miér Jun 09, 2010 4:28 pm

Remedios
populares


Remedio popular #1 .Dos a tres cucharaditas de
salvado de trigo con cada una de
tres comidas diarias ricas en fibra




Remedio popular #2 Añadir cebada a sus sopas
de verduras.




Remedio popular #3 Beber diariamente un vaso
de jugo fresco de col
o repollo.




Remedio popular #4 Elaborar una infusión de manzanilla. Para ello debe hervir una taza de agua y
luego de 10 minutos debe retirarla del fuego y agregar dos cucharadas de
manzanilla. Tomar dos a tres tasas al
día.





Recomendaciones

Algunas
recomendaciones para prevenir la diverticulosis y
aliviar la diverticulitis:


Beber
muchos líquidos. Es importante tomar entre seis y ocho
vasos de agua diarios


Consumir
suficiente fibra (de30 a
35 gramos
al día) en su
dieta. Es importante la fibra en la
dieta, ya que absorbe humedad para producir heces fecales suaves y
compactas,
las cuales reducen el trabajo de los músculos del colon cuando se
eliminan los
desechos; reduce el engrosamiento de los intestinos; y previene el
estreñimiento y la formación de divertículos



  • Para
    incluir fibra, puede seguir los siguientes consejos:

  • Seleccionar
    pan de granos enteros (integral) en vez de pan
    blanco.

  • Consumir
    postres de frutas: moras, bananas, duraznos.

  • Consumir
    las cáscaras de las manzanas, duraznos y peras

  • Agregar
    frutas secas, como pasas y damascos, a sus
    alimentos.

  • Emplear más
    legumbres y vegetales en vez de carne en sus
    guisados.







Acudir
al baño cuando se sienta la necesidad de ir. Es
importante no reprimir la necesidad de
evacuar el intestino, ya que si lo hace,
puede agravar la situación.


Hacer
ejercicio. El
ejercicio beneficia los músculos de lass piernas y cadera e igualmente
los
músculos del colon facilitando así la evacuación.


No usar
laxantes o enemas si se presenta estreñimiento. Es
necesario evitarlos, ya que pueden irritar
aún más los intestinos y crear un círculo vicioso donde el organismo
necesitará
cada vez más de ellos.


Evitar
el consumo de cafeína del café, el chocolate y
ciertos refrescos de soda, ya que estas bebidas tienden a irritar
los
intestinos.


No fumar


Evitar
consumir comidas sumamente procesadas o alimentos grasosos,
azucarados y picantes.


Evitar
todo alimento que contenga semillas y masticar bien
las palomitas de maíz (popcorn), ya que los
fragmentos se pueden alojar en los divertículos y provocar la
inflamación.


Comer
alimentos para bebé o purés hechos de frutas,
vegetales y cereales cocidos en una mezcladora eléctrica para
aliviar el malestar
y estimular la curación durante la recuperación de un ataque
diverticular




Si una
persona sospecha que tiene diverticulisis, debe
acudir a un especialista, ya que si no es tratada puede desarrollar las
siguientes anomalías:



  • La oclusión
    intestinal: En el colon de una persona con diverticulisis
    suelen formarse tejidos fibrosos que, al acumularse, cierran totalmente
    el paso
    a los alimentos creando la parálisis intestinal lo cual es sumamente
    grave.




  • La
    peritonitis: El líquido que contiene los divertículos,
    que usualmente está compuesto de bacterias y materia fecal, se derrama
    en la
    cavidad intestinal, produciendo una infección muy grave




  • Las
    hemorragias: Muchas rupturas de divertículos son
    seguidas por hemorragias ya que el sistema intestinal presenta numerosos
    ramales de vasos sanguíneos.


Invasión de
otros órganos cercanos: Se puede formar una
fístulas que puede servir de vías de paso entre el y cualquier otro
órgano
cercano como el intestino delgado, la vejiga y, en casos muy raros, la
vagina y
el útero haciendo que estos órganos se infecten también.

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